¡ATENCIÓN! 4 Consejos para hacer más cómodos los vuelos largos

¿Cómo hacer llevaderos los vuelos?

[Por Alberto Ignacio Ardila] - Recomendaciones para tener un viaje más llevadero.

Conozca [por Alberto Ignacio Ardila] estas 4 recomendaciones para permanecer cómodo durante los vuelos de larga duración.

Una de las formas más confiables de atravesar grandes distancias hoy en día es, evidentemente, viajar en avión. A la hora de hacerlo, sin embargo, muchos pensamos que puede ser una experiencia desagradable e incómoda; no obstante, no tiene porqué ser así. 

Ya sea que viajes en primera clase o en clase turista, existen ciertas recomendaciones que puedes seguir para tener un viaje placentero. Algunos de los aspectos que debes tener en cuenta son:

• El asiento: si tienes el privilegio de poder escoger el asiento en el que viajarás considérate afortunado. Si el vuelo es corto, es mejor elegir un asiento junto a la ventana, para poder disfrutar de las vistas y tomar una siesta, si así lo deseas. Igualmente, es preferible ir al baño antes de abordar para no tener que levantarte durante el vuelo. Por otra parte, si el tiempo de vuelo es mayor, se recomienda un asiento que dé al pasillo para poder ir al baño libremente y movilizarte un poco.

• Viaja ligero: limítate a llevar lo necesario en tu equipaje, ya que si es muy pesado puede añadir presión a tu viaje. Además, es importante que la ropa que utilices durante el vuelo sea cómoda, que no apriete y que también pueda abrigarte en caso de que el aire acondicionado del avión sea muy fuerte. Los zapatos que uses deben ser fáciles de poner y quitar, ya que probablemente te pedirán que te los quites para pasar por seguridad.

[Por Alberto Ignacio Ardila] - Viajes más cómodos.

• La comida: si el viaje es corto probablemente no te ofrezcan muchas opciones de comida, por lo que se recomienda llevar un pequeño snack en caso de que quieras comer algo que te guste. Cuando el tiempo de vuelo es mayor, evita pedir pasta o huevos, ya que no tienen buen sabor recalentados. Lo más esencial es siempre mantenerse hidratado y evitar bebidas alcohólicas o gaseosas.

• Dormir: aunque esto puede ser difícil para muchos, se recomienda dormir para mantener la energía corporal. Puedes optar por tomar alguna píldora, tener un antifaz para bloquear la luz y auriculares para minimizar el ruido. Además, lleva a mano ropa abrigada para que el frío no interrumpa tus horas de descanso.

Por último es considerable moverse de vez en cuando para evitar la hinchazón de las articulaciones y el entumecimiento de las extremidades. Con estos tips tus viajes en avión no volverán a ser una mala experiencia.

[Por Alberto Ignacio Ardila].